Редовните посещения на фитнес зали и фитнес клубове не са подходящи за всеки. Това може да се дължи например на натоварен работен график, когато просто...
Движението е живот! Истинността на прочутото твърдение на Аристотел не подлежи на съмнение. Спортуването обаче не винаги носи само здраве и красота. Не...
Спортуването отдавна се е превърнало в норма не само за младите хора, но и за по-старото поколение. Все повече хора над 50-годишна възраст посещават...
Техническият прогрес ни даде кола и интелигентни домакински уреди, като по този начин направи живота на съвременния човек възможно най-комфортен. Но...
Когато тренирате няколко пъти седмично, за да влезете във форма по-бързо, имате нужда от тренировки, които ви дават най-много резултати за най-малко...
Бягащата пътека е неразделен атрибут на фитнес залата, тъй като бягането е едно от най-ефективните физически упражнения, укрепващо сърцето, мускулите и...
Грижите ли се за здравето си и търсите подходяща форма на физическа активност? Започнете да бягате, и не просто бягайте, а го правете с удоволствие....
