Чай от люспи от лук ползи и вреди за здравето, противопоказания, как да се варят и пият

Ползите и вредите от чая от кори от лук предизвикват много спорове сред хората, които са далеч от народната медицина. Уникалната напитка се счита за естествен антибиотик, способен да се справи дори с дизентериен бацил и вирусни заболявания. Съдържа много витамини и минерали.

Можете ли да пиете чай от луковици?

Глава лук може да се намери в кухнята на всяка домакиня. Смята се за един от достъпните и много полезни зеленчуци. Но витамините и минералите се съдържат не само в пулпата, но и в луковицата. Благодарение на това започва да се използва за приготвяне на чай. Често се използва за общо укрепване на организма и целенасочено лечение на специфични патологии.

Чаят от луковици ефективно облекчава мигрена и болки в гърба.

Химичен състав

Луковият чай се отличава със съдържанието на цял комплекс от полезни вещества. Спомага за укрепване на защитните механизми на организма. Основният компонент на напитката е кверцитин. Играе ролята на важен антиоксидант, който прочиства тялото от токсини и примеси. В допълнение, това вещество намалява риска от инсулт и тромбоза.

Химическият състав на напитката също включва следните вещества:

• флавоноиди;
• каротин;
• органични киселини;
• никотинова киселина;
• желязо;
• витамини от група В;
• целулоза;
• серни съединения;
• фосфор;
• йод;
• цинк.

Благодарение на съдържанието на каротин, напитката от лук подобрява зрителната острота и облекчава напрежението в очите. Затова се препоръчва да се използва от хора, чиято дейност е свързана с работа на компютър. Органичните киселини участват в образуването на киселинно-алкалния баланс на кръвта и имат антиоксидантен ефект върху организма. Флавоноидите създаватпротивовъзпалителен ефект и предпазва от негативните въздействия на околната среда. Фибрите осигуряват правилното функциониране на храносмилателната система.

Внимание!Изплакването със запарка от лук помага за справяне с гингивит, пародонтит и стоматит.

Какви са ползите от чая от лучени кори?

Ползите от чая от лук са безценни. Въпреки специфичния мирис и вкус, той е популярен в нетрадиционната терапия. Проучванията показват, че веществата в състава му имат благоприятен ефект върху всички жизненоважни органи.

Ползите за здравето от чая от лучена кора включват:

• спазмолитичен ефект;
• противовъзпалителен ефект;
• премахване на подуване;
• отстраняване на соли от ставите;
• релаксиращ ефект;
• холеретичен ефект;
• защита срещу вируси, ТОРС и настинки;
• попълване на енергийните резерви;
• нормализиране на метаболизма;
• стимулиране на кръвообращението;
• антихистаминов ефект;
• укрепване на имунната система;
• нормализиране на храносмилането.

Основното предимство на луковиците е неговият естествен произход. За разлика от лекарствата, той няма системен ефект върху тялото. Това намалява риска от развитие на странични ефекти.

Как да варим чай от лук

Има няколко рецепти за приготвяне на чай от лучени кори. Най-популярен беше традиционният вариант за готвене. За него ще ви трябват люспите на 2 средно големи луковици. Не се препоръчва да се запасявате с напитката, тъй като тя губи свойствата си доста бързо. Преди варене люспите трябва да се измият с течаща вода.

Етапи на подготовка:

1. Люспите от лук се поставят в дълбок съд и се заливат с гореща вода.
2. Течността се държи захлупена поне 30 минути.
3. Чаят трябва да е бордо. Преди употреба трябва да се филтрира.

Не се препоръчва повторната употреба на кората от лук.

Как да пием чай от луковици

Правилното варене на чай от луковици не е единственото нещо, на което трябва да обърнете специално внимание. Необходимо е да се разбере схемата на пиене. Зависи от естеството на заболяването и съпътстващите симптоми. За всяко заболяване се изготвя индивидуална схема на лечение. Приемът се извършва на празен стомах, около половин час преди хранене.

При лечение на стомашно-чревния тракт

Чаят от луковици ефективно облекчава метеоризма и дискомфорта в стомаха. Може да се използва за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт.

Компоненти:

• 1 крушка;
• ½ с.л. черен чай

Процес на готвене:

1. В подходяща чаша се налива горещ черен чай.
2. Лукът се измива и върху него се правят малки разрези.
3. Заедно с люспите се поставя в чаша за 10 минути.
4. След като извадите крушката, изпийте напитката. Облекчението идва 20-30 минути след приема.

Преди готвене люспите трябва да се измият добре.

Забележки!Редовният прием на чаената напитка предотвратява развитието на атеросклероза и нормализира емоционалното състояние.

При настинка и грип

Когато трябва да се отървете от настинка, полезният и евтин чай от лук е един от най-успешните варианти за лечение. Специалистите препоръчват използването му в началните стадии на заболяването. Отварата може да се използва както вътрешно, така и за гаргара. Препоръчително е да се приема заедно с лекарствена терапия.

Компоненти:

• 40 г натрошени игли;
• 1 чл. л.люспи от лук;
• 2 чл. л. шипки;
• 1 чл. л. корен от женско биле;
• 2 литра вода.

Етапи на подготовка:

1. Люспите от лук, женското биле и иглите се смесват в дълбок съд и се напълват с вода.
2. Контейнерът се поставя на бавен огън.
3. 20 минути след кипене към основните съставки се добавят шипки.
4. Получената течност се излива в термос и се влива в продължение на 12 часа.
5. От получения чай трябва да изпивате най-малко 1 литър на ден.

Готовият чай може да се пие както охладен, така и топъл.

С алергии и астма

С помощта на чай от лучени кори можете да облекчите състоянието при астма и алергични прояви. Напитката има подчертан антихистаминов ефект.

съставки:

• 20 г майка-и-мащеха;
• 20 г живовляк;
• 1 чл. л. борови пъпки;
• 1 чл. л. люспи от лук;
• 500 мл вода.

Етапи на подготовка:

1. Всички компоненти се заливат с вода, след което съдът се поставя на огън.
2. След кипене се държи на огъня за 7 минути.
3. След сваляне от котлона напитката се охлажда и се прецежда. Трябва да го приемате 3 пъти на ден по 20 ml.

При жените чаят помага за намаляване на интензивността на менструалната болка.

При отслабване

С помощта на чай от лучени кори можете да ускорите процеса на изгаряне на мазнини. Помага за понижаване на кръвната захар и активиране на метаболизма. Ето защо напитката се препоръчва на диабетици. В допълнение, той има способността да намалява апетита и да ускорява процеса на смилане на храната. Лекият диуретичен ефект на напитката помага да се отървете от подуване.

За да приготвите лучен чай от люспите, трябва да го залеете в количество 1 с.л. л. за 500 мл вода. Продължителност на готвененапитката е 5 минути. За намаляване на теглото се приема 1 с.л. 3 пъти на ден. Резултатът от терапията ще стане забележим не по-рано от 2 седмици.

Какво може да се добави към чая

За да неутрализирате неприятната миризма на лук, можете да добавите други съставки към напитката. Билковите отвари от шипки, живовляк и игли ще помогнат за повишаване на ефективността на лечението. Малък резен лимон ще ви помогне да добавите киселинност. Като подсладител е препоръчително да използвате пчелен мед. Това ще увеличи имуномодулиращите свойства на напитката. За да нормализирате съня и да се отървете от повишената тревожност, добавете мента или маточина към чая от лук.

Противопоказания и вреда от чай от луковици

В някои случаи чаят от лучени кори е не само полезен, но и вреден. С особено внимание трябва да се приема от хора с нарушения на кръвосъсирването. Напитката има способността да сгъстява кръвта.

Противопоказанията също включват:

• индивидуална непоносимост;
• период на обостряне на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт;
• артериална хипотония.

Не се препоръчва комбинирането на фитотерапията с употребата на мощни лекарства. Преди да направите това, трябва да се консултирате с лекар. Също така е забранено да се пият алкохолни напитки по време на терапията.

Важно!Лечението с чай от лучени кори се препоръчва не повече от 25 дни.

Заключение

Ползите и вредите от чая от кори от лук се обясняват с неговия многокомпонентен състав. При редовна употреба в умерени количества активира защитните сили на организма, насищайки го с полезни вещества. Но е изключително важно да приемате напитката в съответствие с препоръчителната схема, като вземете предвид всички противопоказания.

Прегледи на лекари за ползите и вредитечай от луковици

Игор Иванович Орлов, терапевт, Магнитогорск

Бих препоръчал лучения чай на тези, които страдат от имунна недостатъчност или искат да се предпазят от настинка. Той наистина съдържа много вещества, които укрепват защитните механизми на организма. Но не трябва да разчитате само на тях, когато се борите със сериозни заболявания.

Наталия Андреевна Жеркова, гастроентеролог, Москва

Често препоръчвам чай от луковици на моите пациенти, за да се отърват от болките в стомаха. Има ситуации, когато приемането на лекарства е нежелателно. Тогава народната медицина е добра алтернатива. Но е много важно стриктно да се спазва режимът и продължителността на лечението.

Мария Станиславовна Антонова, терапевт, Саратов

Трябва да си призная, аз самият периодично пия чай от лук за укрепване на имунитета и намаляване на болките в стомаха. Това не е най-вкусната, но и много здравословна напитка. Въпреки това, преди да го вземете, все пак ви съветвам да се консултирате с лекар, за да не отключите заболяването, ако е много сериозно.