Рискови фактори за инсулт и препоръки от лекар на GlobalMed

Инсултът е сериозно съдово заболяване на мозъка, свързано с остро нарушение на кръвообращението. Всяка година у нас повече от десетки хиляди хора страдат от това заболяване. Инсултът е втората най-честа причина за смърт след инфаркта. Една трета от пациентите с инсулт умират. Голям брой хора остават инвалиди и само няколко успяват да се възстановят напълно от това състояние. Но животът на абсолютно всеки е разделен на преди и след.

Инсулт се случва:

• Хеморагичен- кръвоизлив в мозъка, възниква, когато кръвоносен съд се разкъса и кръвта навлезе в мозъка и менингите.
• Исхемия— запушване на кръвоносните съдове в мозъка, което причинява кислороден глад. Най-често причината е счупен кръвен съсирек.

Също така често се случва микроинсулт - увреждане само на малки съдове и части на мозъка. Най-често се среща при млади хора. Въпреки това, такъв инсулт е не по-малко опасен от голям, тъй като увеличава риска от рецидив в бъдеще. Освен това много хора не обръщат достатъчно внимание на симптомите.

Кардиологът и кардиохирургът на здравния център GlobalMed в Москва (GlobalFit LLC) Хашимов Азихон Алишерович говори за рисковите фактори и превантивните мерки при остри мозъчно-съдови нарушения.

Важно е да знаете: признаци на инсулт

Признаците на инсулт трябва да бъдат известни на всеки, тъй като това може да се случи на всеки, особено внимание трябва да се обърне на възрастните роднини. Азихон Хашимов, невролог от мрежата GlobalMed, чиито прегледи могат да бъдат намерени в мрежата, говори за основните признаци на това опасно състояние.

„Инсултът винаги възниква остро, като правило нищо не предвещава проблеми - няма предпоставки“, казва Азихон Алишерович.

Симптоми на инсулт:

1. внезапноизтръпване или слабост на лицето, ръцете или краката. Като правило, изтръпването се появява от едната страна.
2. Нарушаване на координацията на движенията, световъртеж.
3. Рязко главоболие, зрително увреждане.

Ако подозирате, че друг човек е получил инсулт, е необходимо да проведете два прости теста с него. Помолете го да вдигне и двете си ръце - то няма да може или ще вдигне само едната си ръка. Помолете да се усмихнете - изражението на лицето ще бъде нарушено. Също така, остро нарушение на мозъчното кръвообращение може да бъде разкрито от неразбираемата реч на събеседника.

Много е важно да знаете тези признаци и незабавно да се обадите на линейка при първите им прояви. Отлагането на инсулт е много опасно, колкото по-скоро се окаже помощ, толкова по-големи са шансовете за спасяване на живота и здравето на пациента. Тук самолечението е неприемливо!

Инсулт: рискови фактори

Основният рисков фактор е възрастта, тъй като колкото по-възрастен е човек, толкова по-"износени" и слаби са кръвоносните му съдове и рискът от тромбоза е по-висок. Най-често заплахата възниква след 75-годишна възраст. През последните години обаче инсултът бързо "младее", среща се по-често при хора на възраст 45-50 години. И дори сред младото население все още има риск, макар и малък.

Стресът и хипертониятаса основните фактори за появата на хеморагичен инсулт. Съдовата стена не издържа на високо налягане, става крехка и рано или късно съдът може да се спука. Често тласък за това е хроничният стрес, който провокира хипертонията.

Тютюнопушенето и злоупотребата с алкохолсъщо е опасно за сърдечно-съдовата система. Никотинът причинява спазми на кръвоносните съдове, допринася за отлагането на холестерол и съсирването на кръвта. Алкохолът също така повишава вискозитета на кръвта и има токсичен ефект върху цялото тяло. При непушачите инсултът се случва с 50% по-рядко, отколкото припушачи

Хиподинамия и затлъстяванеКато правило, при липса на физическа активност и наддаване на тегло, кръвното налягане и нивото на холестерола на хората се повишават с всички произтичащи от това последствия. При атеросклероза холестеролните плаки се отлагат в кръвоносните съдове, като частично блокират лумена им. Поради това притока на кръв към различни органи, по-специално към мозъка, намалява. Настъпва хроничен кислороден глад. Когато хемостазата е нарушена на това място, започва да се образува тромб. С течение на времето тромбът може да се откъсне и да запуши лумена на главната артерия, причинявайки пълна исхемия.

Същите тези фактори провокират появата на инфаркти и други сериозни сърдечно-съдови заболявания.

Как да намалим риска от инсулт: препоръки на невролог на GlobalMed

За да намалите риска от развитие на инсулт, трябва преди всичко да водите здравословен начин на живот, а именно:

1. Откажете се от пушенето и пиенето на алкохол в големи количества. Напълно се откажете от цигарите и намалете консумацията на алкохол до минимум.

1. Избягвайте преумора, силен стрес, липса на сън. Опитайте се да спазвате режима на работа и почивка, предпазете се от ненужни притеснения.
2. Включете физическа активност в ежедневието си. Ходете повече, ходете на чист въздух. Ако времето и здравето позволяват, занимавайте се с някакъв вид спорт.
3. Яжте правилно и следете теглото си. Опитайте се да консумирате по-малко мазнини и прости въглехидрати, сол. Наблегнете на зеленчуци, постно месо и млечни продукти. Не допускайте наддаване на тегло.
4. Следете нивото на холестерола и глюкозата в кръвта. Ако тези показатели са повишени, тогава приемайте статини и хипогликемични лекарства според препоръката на лекаря.
5. Проверявайте редовно хемостазата си. За това е необходимо да се премине стандартна коагулограма. Акоповишена коагулация на кръвта, е необходимо да започнете да приемате антикоагуланти след предварителна консултация с лекар.
6. Уверете се, че кръвното налягане не се повишава над 140/90 и ако редовно се повишава, консултирайте се с лекар, той ще ви предпише антихипертензивни лекарства.
7. Редовно се подлагайте на медицински прегледи, направете ултразвук на главните съдове.

Навременната диагностика е един от най-важните фактори за превенция на инсулт. Изследването на главните съдове позволява да се определи рискът от възможни нарушения на кръвообращението. Забелязаните навреме нарушения позволяват да се вземат мерки и да се предотвратят проблеми.