Отзиви за чай от магданоз, полезни свойства, рецепти

Прегледите на чая от магданоз отбелязват многото му лечебни свойства. Напитката трябва да се консумира умерено, но ако спазвате правилата, тя ще донесе забележими ползи.

Какви са ползите от чая от магданоз?

Полезните свойства на чая от магданоз се дължат на неговия химичен състав.

Листата и стъблата на растението съдържат:

аскорбинова киселина;
витамин Р;
калций, желязо и магнезий;
селен и цинк;
витамини от група В;
каротин;
калий, натрий и фосфор;
манган и мед;
етерични масла;
витамини Е и К.

Освен това зелените съдържат антиоксиданти и флавоноиди.

При умерена консумация чаят на растителна основа има много благоприятен ефект върху организма, тъй като:

укрепва костите и ставите, повишава еластичността на връзките;
понижава кръвната захар и предпазва от диабет;
помага в борбата с анемията и недостига на витамини;
премахва чувството на хронична умора;
подобрява работата на бъбреците и предотвратява образуването на камъни;
помага в борбата с инфекциите и възпаленията;
нормализира работата на репродуктивната система при мъжете и жените;
ускорява храносмилането и подобрява чревната перисталтика;
укрепва общия имунитет;
предпазва сърдечната система от заболявания, предпазва от ранни инфаркти;
премахва шлаките и токсините от тялото, насърчава процесите на отслабване.

Консумацията на магданоз е полезна за предотвратяване на ранното стареене. Чаена напитка на основата на зеленина стимулира производството на естествен колаген, възвръща еластичността и мекотата на кожата. Магданозът подобрява тена, премахва първите бръчки и помага да се отървете от тъмните кръгове под очите.

Чаят от магданоз нормализира апетита.

ползачай от магданоз при отоци

Можете да използвате напитка на базата на зелен магданоз като диуретик. Такъв чай ускорява извеждането на течности от тялото, предотвратява появата на камъни в бъбреците и пикочния мехур. В същото време напитката помага в борбата с отоците, причинени от задържане на вода.

В същото време е необходимо да се има предвид, че при големи камъни в бъбреците, жлъчния мехур и пикочния мехур е по-добре да откажете билковия чай. Може да доведе до нежелано движение на камъни, а това ще провокира силна болка и рязко влошаване на състоянието.

Как се прави и пие чай от магданоз

Рецептата за чай от магданоз е много проста. Според класическата версия се приготвя здравословна напитка без използването на помощни компоненти.

Схемата за готвене изглежда така:

Пресните зеленчуци се измиват старателно със студена вода от прах и мръсотия.
Накълцайте магданоза на ситно.
Керамичен или стъклен чайник се изплаква с вряща вода, за да се затоплят стените и да се дезинфекцират.
Зелените се слагат в съд и се заливат с чаша гореща вода.
Оставете захлупено за десет минути.
Разсипете в чаши през цедка.

Класическата рецепта предполага пиенето на напитката без добавяне на подсладители.

Внимание!Чаят от магданоз се препоръчва да се пие на празен стомах или няколко часа след хранене.

Чай от магданоз с лимон и мед

Друга рецепта предлага да се направи чай на базата на магданоз с добавка на мед и лимон.

Напитката се приготвя по следния алгоритъм:

Оставете 500 мл чиста вода да заври в емайлиран съд.
Към течността се добавят 50 г ситно нарязан магданоз и няколко резена лимон.
Оставете да къкри на слаб огън за пет минути.
След изтичане на срока изключете отоплението и оставете да изстинепитие.

След това чаят се прецежда от утайката и към него се добавят 5 г натурален мед.

В леко охладения чай се добавя мед, за да не унищожи високата температура ценните вещества в пчелния продукт.

Чай от сушен магданоз

Обикновено здравословна напитка се приготвя на базата на пресни зеленчуци. Но ако желаете, може да си направите и чай от сух магданоз.

Алгоритъмът за готвене изглежда така:

Сложете 250 мл вода да заври на котлона в тенджера.
В течността се изсипват около 15 г сух магданоз.
Незабавно изключете отоплението.
Оставете напитката покрита за десет минути.
След изтичане на времето филтрирайте.

Чаят може да се консумира както в чист вид, така и с мед. Не е желателно да се добавя захар, това намалява ползите от напитката.

Противопоказания и възможна вреда

Въпреки многобройните полезни свойства, чаената напитка на базата на зеленина може да навреди на тялото.

Необходимо е да се откаже използването му:

с индивидуална непоносимост;
по време на обостряне на панкреатит и пептична язва;
с гастрит с повишена киселинност;
с нарушения на коагулацията на кръвта.

Чаят от магданоз трябва да се изключи от диетата по време на бременност. Магданозът повишава тонуса на матката и може да доведе до спонтанни аборти или преждевременни раждания. Също така употребата на напитката трябва да бъде ограничена по време на кърмене, за да се избегнат алергии при бебето.

Не се препоръчва да пиете чай с магданоз, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта. Поради повишеното съдържание на витамин К, продуктът реагира с такива лекарства и провокира влошаване на състоянието на организма.

Внимание!Не пийте чай от магданоз, докато приемате диуретицилекарства

Не се препоръчва да пиете чай от магданоз през нощта - тази напитка ще попречи на спокойния сън.

Заключение

Отзивите за чая от магданоз са предимно положителни - те говорят за ценните свойства на напитката и нейния благотворен ефект върху общото благосъстояние. Но инструментът има и противопоказания, които също трябва да бъдат внимателно проучени.

Отзиви за чай от магданоз

Родионова Ирина Сергиевна, 45 години

Открих чая от магданоз преди шест месеца. Оттогава го варя всяка седмица, продуктът перфектно тонизира и облекчава подуването. Вкусът е доста специфичен, но не може да се нарече неприятен. Бързо свикнах и го пия без проблем дори без мед.

Данилова Олена Викторивна, на 50 години

От много години пия чай от магданоз против подуване и за храносмилане. Основно го използвам с мед и лимон, не ми харесва много чистият вкус. Напитката е ефективна, премахва добре излишните течности, помага да се поддържате в добра форма и също така предотвратява наддаването на тегло.

⇐Предишна

Следваща⇒