Миене на зъби със сол, възможно ли е, предимства и недостатъци на процедурата

Ползите и вредите от миенето на зъбите със сол зависят от грамотността на процедурата. Така че необичайна домашна паста не уврежда емайла, трябва внимателно да проучите правилата.

Полезно ли е да си миете зъбите със сол?

Традиционно е обичайно да се използват специални пасти и прахове за миене на зъбите, както и спомагателни средства - изплакващи средства, иригатори и конци. Но има и алтернативни методи. Един от тях предлага използването на готварска сол за грижа за устната кухина.

Естествените солни кристали без химически добавки съдържат само два компонента - натрий и хлор.

Редовната употреба на храна на прах може значително да подобри състоянието на зъбите.

По-специално, при правилно използване на инструмента:

• ефективно премахва свежа, мека плака поради абразивни свойства;
• не предизвиква алергични реакции и не води до отравяне поради напълно естествения състав;
• унищожава патогенните микроорганизми в устната кухина и надеждно елиминира неприятната миризма;
• предотвратява развитието на кариес;
• насърчава нежното и нежно избелване, възстановява естествения цвят на емайла и допълнително го минерализира;
• укрепва венците и предотвратява кървенето им;
• ускорява зарастването на язви и драскотини в устната кухина.

Допълнително предимство на инструмента е неговата висока наличност и ниска цена. Всеки може да си купи сол на прах, а консумацията на продукта при миене на зъби е много малка.

Как правилно да миете зъбите си със сол

Необходимо е да се извърши почистване със солен разтвор по специален алгоритъм. Прахът може да се използва от самото начало по абсолютно същия начин като обикновената паста. Емайлът и лигавиците трябва да свикнат с новия продукт.

Инструкцияспоред приложението на почистващата сол изглежда така:

1. Преди да започнете първата процедура, ръцете се измиват старателно със сапун.
2. Голяма лъжица сол на прах се взема в устата и се поставя под езика.
3. Изчакайте около десет секунди, докато зърната се разтворят в слюнката и се превърнат във вискозна паста.
4. Солта се нанася върху зъбите от двете страни с език.
5. Внимателно втрийте състава в повърхността на емайла с възглавничките на пръстите си и внимателно масажирайте венците за 2-3 минути.
6. Изплакнете устата обилно с топла вода.

По дадената схема солта на прах за почистване на зъбите се използва в продължение на 2-3 седмици. След това можете да започнете да миете зъбите си. Първо се приготвя гъст пастообразен разтвор от готварска сол в стъклен съд, след което устройството се потапя в него. Устната кухина се обработва с леки вертикални движения, около десет секунди се отделят за почистване на вътрешната и външната повърхност на зъбите. В края на процедурата се прави нежен масаж на венците.

Съвет!След почистване с домашно приготвена паста можете да изплакнете устата си с физиологичен разтвор. Той ще осигури допълнителен дезинфекционен ефект и ще предотврати образуването на плака.

Когато миете зъбите си със сол, не трябва агресивно да втривате праха в емайла и венците - натискът трябва да е много мек.

Колко често можете да миете зъбите си

Въпреки полезните свойства на готварската сол, не се препоръчва напълно да замените обикновените тестени изделия с нея. Това причинява увреждане както на проблемните, така и на здравите зъби. В идеалния случай инструментът трябва да се използва 2-3 пъти седмично. Например, можете да почиствате със сол в един ден, а в следващите два да използвате паста.

Преди да започнете да използвате хранителен прах, се препоръчва да се консултиратесъс зъболекар. При наличие на хронични заболявания на устната кухина или при повишена чувствителност на емайла, солта може да причини болезнени усещания и да причини увреждане.

С какво можете да смесите сол?

Разрешено е използването на сол за грижа за зъбите в чист вид. Но ако желаете, прахът може да се комбинира с допълнителни добавки.

По-специално се препоръчва смесване на сол:

1. С бяла, синя или розова глина. Естественият компонент съдържа много ценни минерали и допринася за цялостното укрепване на зъбите. Редовната употреба на глина и сол за почистване намалява риска от кариес и заболявания на венците.
2. Със сода. Два компонента се смесват в равни пропорции, готовата паста има силни антисептични и укрепващи свойства. Ако емайлът не е чувствителен, тогава можете да добавите една капка етер с приятна миризма към сол и сода, което ще ви помогне да освежите дъха си за дълго време.
3. Със зехтин и бананова кора на прах. Такава смес има добри почистващи свойства и предотвратява развитието на заболявания на венците. Прилагането на състава е полезно за предотвратяване на плака и зъбен камък.
4. С пулп от патладжан. Домашно приготвената паста ще укрепи отслабените венци, ще премахне възпалителния процес и ще спре размножаването на патогенни микроорганизми.
5. С глина и червен пипер. Солният разтвор има много парещ вкус. Въпреки това има силни лечебни и профилактични свойства, тъй като подобрява кръвообращението в устната кухина и предпазва венците и зъбите от всякакви бактериални процеси.

Когато използвате каквито и да било добавки, е необходимо първо да се уверите, че те не причиняват индивидуални алергии.

За чувствителен емайл трябва да се използват само най-меките добавки с неагресивен състав за почистване със сол.

Противопоказания и възможна вреда

При правилна употреба солта не уврежда здравите зъби по време на почистване. Но при наличие на проблеми със зъбите или при небрежен подход към личната хигиена прахът може да причини вреда.

При използване на сол за почистване на устната кухина е забранено:

• използвайте хранителен прах ежедневно за дълго време;
• натиснете силно върху зъбите и венците по време на почистване;
• отнема твърде много време за процедурата.

Фино смляната сол става доста мека, когато се разрежда с вода, но все пак запазва абразивните си качества. Ако го търкате с прекомерно усилие, можете да повредите емайла или да нараните венците и лигавиците.

Внимание!В началото на почистването на устната кухина със сол трябва внимателно да се вслушате в чувствата си. Ако състоянието на зъбите се е влошило след няколко процедури, по-добре е да се откажете от продукта.

Заключение

Ползите и вредите от миенето на зъбите със сол зависят от състоянието на устната кухина и от това колко компетентно е извършена процедурата. Когато се използва внимателно, хранителният прах рядко влошава състоянието на емайла, но може да го нарани, ако се търка прекалено силно или при ежедневна употреба.