Трябва ли да носите сутиен, докато кърмите?
Днес можете да чуете, че сутиенът провокира рак на гърдата, че влошава лактацията и причинява различни здравословни проблеми. Но подобни страхове са преувеличени и безполезни. Основното е да изберете правилната форма, стил и материал на сутиена. Тогава той компетентно и безопасно ще поддържа гърдите, което ще осигури на жената комфорт.
Други смятат, че сутиенът е задължителен за кърмещата майка, за да не се разтягат и деформират гърдите, когато се напълнят с мляко. Но това не означава, че една жена трябва да носи бельо през цялото време. Някои жени лесно могат да се справят без това нещо и да се чувстват по-комфортно с него. Нека да разгледаме по-отблизо дали трябва да носите сутиен по време на кърмене.
9 мита за сутиена
1. По време на кърмене трябва да носите сутиен
Кърменето не е извинение за поставяне и постоянно носене на сутиен. Ако една жена не е свикнала и не обича да го носи и лесно може да се справи без този елемент от облеклото, тогава той не е необходим дори по време на кърмене. Няма строги правила за това.
Но когато спортувате, е необходимо да носите сутиен, тъй като гърдите са подложени на колебания и натоварвания. Сутиенът ще осигури правилна опора и удобно положение на гърдите. Това ще предотврати нараняване на млечните жлези и ще направи класовете достъпни и продуктивни.
2. По време на кърмене е забранено носенето на сутиен с банели, волани и дантела
Те не са забранени, но такива модели трябва да се носят само през деня и само за кратък период от време. Освен това много педиатри съветват да се откаже от такова бельо през първите седмици след раждането, когато лактацията едва се установява.
В същото време костите трябва да са пластмасови, а не метални. Металът може да разкъса материала и случайнонарани гърдите Когато избирате бельо с волани или дантела, вътре в чашата трябва да поставите специални вложки от естествени и хипоалергенни тъкани, за да предпазите зърното.
3. Гърдите ще увиснат, ако не носите сутиен
Наследствеността, възрастта, промяната на теглото, раждането и кърменето, храненето и начина на живот, но не и наличието на сутиен, оказват влияние върху състоянието и формата на гърдите и еластичността на кожата. Бельото поддържа и придава добра форма на гърдите само по време на носене, помага да изглеждате ефектно. Но това няма да направи кожата еластична и еластична, няма да се отърве от стриите, няма да помогне за запазване на формата на гърдите и няма да укрепи гръдните мускули.
4. Гърдите ще увиснат, ако носите сутиен
Някои смятат, че сутиенът, напротив, причинява увисване и разтягане на гърдите. Но еластичността на кожата и формата на гърдите се влияят преди всичко от генетичното предразположение и наследствеността. Освен това е важно да се грижите правилно за гърдите, особено по време на периода на хранене.
5. Ако не сваляте сутиена през нощта, той ще запази формата на гърдите
Това следствие произтича от предишните. Както вече казахме, формата на гърдите, състоянието на мускулите и кожата се влияят от други фактори, но не и от бельото. Освен това спането със сутиен е изключително неудобно и неудобно. Ако желаете, кърмещата майка може да носи през нощта горнище от меки, приятни и естествени материали.
6. Сутиенът трябва да се закопчава с най-здравата закопчалка
В процеса на носене сутиенът се разтяга с пет до десет сантиметра. След това трябва да преминете от най-външната закопчалка към вътрешната. Ето защо, след закупуване на нов модел, започнете с екстремния нит, след това преминете към средния и едва след това към стегнатия.
7. Костните модели увеличават риска от рак
Има мнение, че костите притискат млечните жлези, поради каква причинавътре се натрупват токсини и това провокира развитието на онкологични заболявания. Тази информация обаче не е научно потвърдена. Установено е, че тясното бельо и дрехи не влияят върху появата на рак на гърдата.
8. Сутиенът може да се носи няколко години
Дори при внимателна и редовна грижа, правилна и внимателна употреба, този елемент от облеклото няма да издържи повече от осем до десет месеца. Както показва практиката, след това се разтяга и износва, не осигурява адекватна опора, губи първоначалния си вид и физически свойства. Средно сутиенът издържа около шест месеца.
9. Колкото по-голям е гърдите, толкова по-здрави трябва да са презрамките
Напротив, големите гърди се нуждаят от мека опора и широки презрамки. Това е оптимално за гърдите по време на кърмене, когато се пълнят с мляко и се подуват, стават твърди и тежки. За малки гърди изберете здрави и тесни презрамки. Между другото, в този случай можете да вземете модел без презрамки, например бандо.
Сутиен за GV: плюсове и минуси
Ако сутиенът е избран неправилно, той наистина може да навреди. Такова бельо затруднява потока и движението на млякото през каналите, което влошава лактацията, наранява зърната и гърдите. Той провокира появата на бучки и възли в млечните жлези, причинява стагнация на млякото и причинява лактостаза. Без навременна намеса тя се развива в мастопатия и други сложни заболявания.
Ако кърмещата майка се чувства удобно без сутиен, тогава не е необходимо да носите бельо по време на кърмене. Много жени обаче се затрудняват, тъй като гърдите стават по-големи и по-тежки от прилива на мляко. В този случай е необходима опора и фиксиране. След това е важно да изберете правилния модел сутиен. Между другото, днес те правят специаленбельо за кърмачки.
Как да изберем сутиен за кърмачка
По време на кърмене изберете бельо от естествена хипоалергенна, дишаща и гладка материя, без шевове и за предпочитане без кости. Важно е материалът да не търка кожата и зърната, да не натиска и да не притиска млечните жлези. И така че млякото да не прониква през бельото или дрехите, можете да използвате специални раздели или подложки за гърдите.
Ако предпочитате синтетични продукти с волани или дантела, изберете модели с памучни вложки вътре. Те трябва напълно да покриват зърното и ареолата. Когато избирате модел с кости, не забравяйте, че последният трябва да бъде само от пластмаса. И не носете такива продукти твърде дълго.
За кърмещи майки те произвеждат модели с чаши и клапани, където трябва да разкопчаете само горната част. Така бързо ще можете да освободите гърдата и да нахраните бебето. Когато избирате бельо, не забравяйте да опитате този артикул и да го оставите за няколко минути. Обърнете внимание на кожата, не трябва да има следи от презрамки след измиване.
Перете сутиена редовно, тъй като той е в постоянен и близък контакт с кожата. Между другото, експертите не препоръчват да носите сутиен два дни подред, тъй като през това време няма време да възстанови формата на чашата и еластичността. Не забравяйте да изберете модела по размер. Не трябва да е прекалено стегнато или плътно до тялото.
Изберете продукт с широки презрамки, за да може правилно да поддържа гърдите и да не притиска млечните жлези. Важно е материалът да е безопасен, да не надрасква и наранява кожата, да не предизвиква алергична реакция.