Какво да правим, ако детето не иска да яде причини и решения

Лошият апетит на детето определено разстройва родителите. Това обаче не означава, че детето не дояжда. Вероятно в момента тялото на детето не се нуждае от много храна и то е сито дори след вечеря. Ето защо детето отказва да вечеря. Липсата на апетит може да бъде причинена от други причини. Това са болести, липса на витамини или погрешен емоционален фон. Нека да разберем защо детето отказва да яде. Колко е опасно. И какво да правим в тази ситуация.

Детето е болно

Нежеланието за ядене на храна при децата понякога е свързано с разстройство на стомашно-чревния тракт. Бебетата са най-податливи на това. Факт е, че децата на тази възраст все още нямат изграден имунитет. На лигавиците и в кръвта има малко имуноглобулин А, който се противопоставя на адхезията (прикрепването) на микроорганизмите към стените на кухите органи.

Децата имат отрицателна реакция към прехранване и чести закуски, които намаляват апетита и нарушават диетата. В същото време се появява оригване или подуване на корема, което причинява синдром на болка при деца. И в бъдеще това води до още по-сериозни последици.

Ако не наблюдавате детето, то вероятно ще внесе инфекция в тялото през устата, което ще доведе до сериозно чревно разстройство - диария, повръщане и т.н. Проблемите с възпалението на устната кухина допринасят за отказа от храна поради синдрома на болката.

Храненето може да се извършва и при запушен нос, стенокардия и остър респираторен синдром, наранявания и зъбобол. Да не забравяме за инфекциозни и хронични заболявания, проблеми с храносмилането. Ако детето не иска да яде в такива случаи е нормално. Така се проявява естествената защитна реакция на организма.

В такива случаи не е необходимо детето да се храни насила. Давайте на детето си повече разнообразни здравословни напитки. Това е обикновена питейна вода, натуралнасокове и компоти, черен и зелен чай. Основното нещо е да се лекува основното заболяване и да не се използват стимуланти на апетита!

Между другото, когато бебето отказва кърмата, причините също са различни заболявания, болезнено никнене на зъби и алергична реакция. Бебето може да изпита колики и метеоризъм. Може да се измори и да иска да спи, вместо да яде. В такива случаи то плаче и отказва да суче. Също така не е необходимо да се прехранва такова бебе.

В допълнение, кърмещата майка трябва да следи правилността на диетата, така че кърмата да не промени вкуса или миризмата си. В противен случай детето може да откаже да яде.

Липсата на витамини

Едногодишно бебе и по-големи деца растат и се развиват бързо. Такъв организъм се нуждае от много витамини и минерали. Понякога детето има дефицит на важни вещества. Това важи особено за витамин D, от който децата се нуждаят за предотвратяване на рахит и други костни заболявания.

Витамин D участва във формирането и укрепването на костния скелет. Основният източник на този елемент е слънцето. Ето защо децата, които живеят в мрачни и студени райони, често страдат от дефицит на витамин D.

Витамин B6 стимулира умственото развитие на детето. Витамин С формира и повишава имунитета. Ретинолът, или витамин А, отговаря за състоянието на кожата и косата, запазва зрителната острота и участва в растежа на детето.

Приемът на естествени пресни витамини може да се балансира с храненето. Важно е храната да съдържа всички необходими витамини, а добавките трябва да се използват в крайни случаи.

Емоционален дисбаланс

Трябва да се разбере, че проблемите с апетита възникват и в моменти на емоционални промени. Трудно е да се храни дете, когато е подложено на стрес. Апетитът спада дори при силна жега. И в процеса на израстваневкусовете и нуждите на бебето от храна се променят.

Освен това принудителното хранене също влияе негативно на емоционалното състояние на децата. Не е необичайно да се натъкнете на ситуация, когато детето вече е имало достатъчно и не иска повече. А родителите продължават да ги примамват да се хранят с приказки, играчки и лакомства, карайки ги да изядат още една лъжица.

Имайте предвид, че когато детето не е гладно, вътре не се образува стомашен сок. В резултат на това детето ще дъвче бавно и ще преглъща трудно. Не насилвайте да ядете и прехранвайте. Оставете детето да яде, когато иска. Липсата на апетит се лекува с внимание и грижи, задушевни разговори и игри. Нека детето яде малко, но по различни начини.

Явна липса на апетит

Много майки смятат, че детето не дояжда, яде лошо, яде без апетит. Въпреки че в действителност не е така. Ако бебето наддава, това означава, че получава необходимото хранене. Но в същото време детето не трябва да е дебело. Основният стереотип на родителите е, че бебето е здраво само ако е дебело и има розови бузи.

В този случай апетитът се дължи на особеностите на метаболизма, който е уникален за всяко дете. Ако тече бавно, детето също яде по-малко. Това обаче е достатъчно за пълноценен растеж, развитие и възстановяване на енергията.

Ако детето няма патологии и здравословни проблеми, тогава той е един от хората, склонни към стройност. Тези деца не са сънливи, не са летаргични, не им липсва интерес към активност.

Освен това в определени етапи на развитие тялото не се нуждае от много храна. Понякога бебето може тайно да яде бонбони, бисквити или други лакомства от родителите. Тогава апетитът определено ще изчезне. И родителите ще трябва само да се примирят с факта, че детето не е гладно.

Опасен стереотип е, когато родителите смятат, че трябва да ядат всичко на ден.Закуските постепенно изтощават тялото. Една шепа бисквитки, например, дразни лигавицата на стомаха. В резултат на това ще се развие гастрит. Детето трябва да получава пълноценна и балансирана, разнообразна и питателна храна.

Родителите поставят основите на правилното хранене. Ако родителите се хранят правилно, тогава няма да има трудности при храненето на децата. След това предлагаме основните правила за хранене на дете на една година и повече. И също така помислете по-подробно какво да правите, ако детето откаже храна.

Как правилно да храним дете след една година

• Децата на една или две години се препоръчват да се хранят три или четири пъти на ден. Ако обаче бебето постоянно не е гладно и отказва да яде, опитайте се да давате храна само два пъти на ден. За някои деца това е достатъчно;
• Избягвайте закуски, ако бебето не е гладно за вечеря или обяд;
• Следвайте диетата и яжте по едно и също време. С течение на времето детето ще свикне с графика и ще стане по-малко капризно;
• Хранете бебето с храна на малки порции. Храната трябва да е питателна, да съдържа витамини и минерали. Давайте по-малко десерти и сладкиши;
• Дайте собствен пример. Яжте с удоволствие, изберете правилната храна, вкусна и питателна храна. В същото време не убеждавайте и не молете бебето, а яжте мълчаливо и с апетит;
• Не поставяйте условия. Например, ако бебето не яде каша, не излиза на разходка или игра. По-добре кажете, напротив, имахте добра разходка и сега трябва да ядете;
• Гответе различни ястия. Едно дете бързо ще се отегчи да яде едно и също нещо. Можете интересно и красиво да украсите ястието, за да заинтересувате бебето;
• Оставете детето да избере какво иска да яде. На 1 година вече се формира пълноценен апетит, вкусове и предпочитания към храната;
• Не сядайте бебето на масата, когатовсичко вече е покрито. Оставете бебето да помогне в подреждането на чиниите, да налее сок, да сложи лъжици и т.н. През това време детето, виждайки и усещайки храна, успява да огладнее и се появява апетит;
• Вредна грешка е, че е добре възрастни и деца да ядат една и съща храна. Ако за възрастен е по-полезно да пие кефир и да яде плодове, тогава бебето не се нуждае от толкова много млечнокисели бактерии. Това лесно ще доведе до дисбактериоза. Което се проявява под формата на загуба на апетит, диария, повръщане, загуба на течности;
• Не се карайте на детето, а намерете повод за похвала. Хвалете бебето, че е ял, дори ако не е кърмил и е ял малко. Че днес е изял порция по-бързо или повече от вчера. Какво сте яли внимателно и т.н. Това ще създаде положителна нагласа и настроение към храненето;
• Не се опитвайте да привлечете детето на масата с анимационни филми, играчки, приказки и др. В противен случай ще се формира лош навик да се яде по време на игра, на телефона, таблета, телевизора или компютъра. Това води до неправилно смилане на храната и храносмилателни смущения;
• Не насилвайте да ядете! В крайна сметка това може да причини храносмилателни проблеми и дори отвращение на бебето към храната. Вече не храненето, а насилието води до появата на фобии и нервни разстройства.
  

Защо детето не яде допълващи храни

Разгледахме варианти за отказ от храна за деца на възраст 1-2 години. Въпреки това, често има моменти, когато детето отказва да въведе допълнителни храни до една година. Може да има няколко причини за това. Може би детето просто все още не е готово да приеме храна за възрастни. Не е необходимо да се въвеждат допълнителни храни строго на шест месеца. Това е само възрастта, препоръчана от педиатрите.

Много кърмени деца опитват допълнителни храни едва на седем или осем месеца или дори по-късно. В края на краищата, да се откаже от вкусното и обичайнотомайчиното мляко е трудно за детето. Не трябва да се притеснявате, че няма да се насити само с мляко. Тук е важно да наблюдавате състоянието, благосъстоянието и развитието на бебето.

Не е необходимо обаче да се отказват и от опитите за въвеждане на допълнителна храна. Ако детето не иска да яде допълнителни храни, не настоявайте. Изчакайте седем до десет дни и предложете на бебето храна за възрастни отново. Тук е важно да бъдете търпеливи и да запазите спокойствие.

Новата храна за възрастни често изглежда безвкусна за децата. Опитайте различни варианти на ястия. Оставете бебето да опита и да избере това, което му харесва най-много. Уверете се, че храната не е твърде твърда или гореща. На бебетата се предлагат меки и топли ястия под формата на картофено пюре.

Често детето отказва да яде по време на никнене на зъби. Тя изпитва силен дискомфорт и болка. Понякога температурата и слюноотделянето се повишават. В такъв момент изчезва всякакъв апетит. Майчиното мляко може да подкрепи и успокои бебето. Ето защо при никнене на зъби не се препоръчва въвеждането на допълнителни храни. В допълнение, едно бебе, подобно на по-голямо дете, може да откаже да яде по време на заболяване.

Нов продукт може да предизвика алергична реакция. Ето защо, когато включвате нови съставки в менюто, е важно да наблюдавате благосъстоянието на детето. Не забравяйте да правите интервали от три до пет дни между въвеждането на различни продукти. Освен това храната трябва да е с високо качество. В противен случай това ще доведе до проблеми с храносмилането и отхвърляне на допълнителни храни.

Какво да направите, ако детето не яде допълнителни храни

Първо разберете причината за това поведение и след това започнете да я отстранявате. Ако това е алергия или разстройство на изпражненията, променете диетата и оставете детето да се възстанови. Никненето на зъби трябва да се изпита. И в случай на заболяване, на първо място, е важно да се излекува детето и да се осигури много пиене.

Не насилвайте храната и не пълнете храната, в противен случай дететострах от такава упоритост. Важно е новата храна да не замества изцяло кърменето. Комаровски и други педиатри съветват GV да се откаже постепенно и на етапи. Ще бъде по-малко стресиращо както за майката, така и за бебето. Освен това детето ще знае, че млякото не е отнето. И че може да яде и двете.

Опитайте се да проявите интерес към храната навреме, когато се появи за първи път. Тук можете да приложите метода на педагогическото допълнително хранене. Детето се настанява с възрастни и се оставя да опита минимални дози от стандартната храна, която яде цялото семейство.

Давайте всяко ново ястие само на празен стомах. Важно е детето да е гладно. Ако не ви харесва, предложете на детето нещо друго и се върнете към него след седмица. Първо даваме допълнителна храна, а след това, ако е необходимо, допълваме с мляко или смес.