Подути крака в глезена, причините и какво да правите
Ако краката са подути в глезена, трябва незабавно да идентифицирате причините за подуването и да решите какво да правите в конкретен случай. Когато симптомът се развие и на двата крака, това може да означава първоначални признаци на сърдечно-съдови заболявания или влиянието на други хронични патологии.
При едностранния оток симптомите обикновено са по-мащабни: леко нараняване или изкълчване, ухапване от насекомо, алергични реакции, артроза или артрит, последствия от напреднало заболяване на разширени вени и др.
Едностранен оток
Когато не двата крака са подути в глезена, а само единият, е по-лесно да се открие причината, както и да се реши какво да се прави в този случай. Проявата на симптоми изисква правилна диагноза и навременни мерки за профилактика и лечение:
Степен на подуване на краката- Наранявания с различна тежест, като натъртвания, навяхвания, вътрешни костни фрактури или пукнатини. Болката ще бъде лека или остра и силна. Причината може да е леко или силно кървене поради спукани капиляри или кръвоносни съдове. Прилагането на лед, използването на болкоуспокояващи мехлеми "Menovazin", "Lidocaine" 1-2 дни след убождането или "Fastum-gel" при сериозни наранявания ще помогнат. При фрактури е необходимо спешно да се посети лекар и да се гипсира, тъй като неправилно споените кости могат да бъдат причина за появата на по-сериозни заболявания.
- Тромбозата е образуването на плътен съсирек във вена, който я запушва като тапа. Началото на бързо прогресиращо заболяване може да се превърне в тромбофлебит (възпалителен процес в кръвоносен съд). Подуването в този случай е придружено от силна болка. Оток може да се наблюдава и в началния стадий на развитие на разширени вени. Необходимо е да се обърнете към флеболог според указанията на терапевт запълна диагноза и назначаване на лечение или назначаване на дата за операция за отстраняване на тромб или дори кръвоносни съдове.
- Поражението от инфекции причинява прояви на подуване. Това са кожни заболявания като флегмон или абсцес (гнойно възпаление на тъкани и кости). Необходимо е спешно да се консултирате с хирург, който ще извърши подходяща диагноза, ще предпише курс на лечение или ще насочи към операция.
- Артритът и артрозата провокират подуване поради факта, че поради това заболяване има неправилно натоварване на крайниците. Важно е да се подлагате на рутинни прегледи от терапевт, който ще ви насочи към тесен специалист. За профилактика се препоръчва прием на лекарства, предписани индивидуално за пациента, ежедневни упражнения за укрепване на ставите и физиотерапия.
- Ухапванията от насекоми и алергичните реакции често причиняват леко или силно подуване, което изчезва след няколко дни. Мехлемите "Bepanten", "Ryativnyk" и други ще помогнат, както и профилактичният прием на таблетки "Zodak" или други, предписани от терапевт.
Ето защо, когато не са подути двата крака в глезена, е важно да се определи степента на болката, така че причината да стане ясна. И тогава ще бъде по-лесно да решите какво да правите в конкретен случай, знаейки всички симптоми.
Но по почти всички причини трябва да се консултирате с лекар, за да не започнете сериозно заболяване, което може да стане причина за операция.
Двустранен оток
Когато двата крака са подути в глезена, причините могат да бъдат елементарни, така че често можете лесно да решите какво да направите, за да се отървете от подуването. Но има и случаи, когато симптомите са сигнал на тялото, че сериозно заболяване е започнало да прогресира, така че е важно да се консултирате с лекар навреме за по-точна диагноза.
Има няколко основни причини:
- Продължителното стоене във вертикално положение през работния ден води до нарушаване на венозния и лимфен отток от долните крайници. Същите симптоми се наблюдават при носене на обувки с висок ток или неудобни, тесни обувки. Препоръчва се редовен спорт. Не по-малко полезни са контрастните душове (студена, топла вода) и баните със сол и настойки от билки невен, мента, градински чай и коприва няколко пъти седмично.
- Затлъстяването и заседналият начин на живот водят до неправилно разпределение на натоварването. Ето защо, ако сте с наднормено тегло и имате отоци, е важно да започнете да спортувате и да посетите диетолог.
- Бременността също може да причини подуване на двата крака. В този случай лекарят, който наблюдава жената, ще препоръча диета или лечение.
- Тялото сигнализира за заболявания на сърдечно-съдовата система и бъбреците чрез образуването на отоци вечер или през деня.
- Нарушаването на работата на лимфната система води до появата на по-плътни съсиреци. Хроничните патологични изменения могат да доведат до така наречената „слонска болест“.
Дори някои лекарства и лечебни билки, използвани в традиционната медицина, могат да причинят симптоми. Ето защо, когато краката са подути в глезена и причината не е очевидна, само лекар може да ви каже какво да правите в даден случай.
Ето защо е необходимо своевременно да се потърси помощ от специалисти, за да не се влошат сериозни заболявания.