Киселини сутрин - причини и лечение

Киселините са често срещано явление, което причинява дискомфорт, придружен от усещане за парене, топлина в хранопровода и ларинкса. Такива чувства се причиняват от стомашен сок, който е влязъл в хранопровода от стомаха и дразни лигавицата. Усещането за парене не придружава човек постоянно, има епизодичен характер, понякога не напомня за себе си дълго време.

Сериозността на подобно явление не бива да се подценява. Първо, стомашният сок, агресивен към вътрешните стени на хранопровода, оставя изгаряния, провокирайки появата на язвен дефект, второ, киселините могат да бъдат доказателство за сериозно заболяване (гастрит, язва, холецистит, диафрагмална херния). Киселините носят най-голям дискомфорт на човек сутрин, на празен стомах, когато киселинната среда на стомаха е най-концентрирана. Важно е да знаете причините за това явление и как да се справите с такова нарушение на стомашно-чревния тракт.

Причини за сутрешни киселини

Киселините са патологично явление. Киселините на празен стомах могат да ви лишат от апетита за дълго време, да оставят усещане за гадене и болки в стомаха. Следните са сред причините за това явление:

възпалителни процеси на храносмилателния тракт, гастрит, язвена болест;
възпалителни процеси на панкреаса (панкреатит);
злокачествени и доброкачествени неоплазми;
използването на определени провокативни продукти;
преяждане, хранене през нощта;
Лоши навици.

Нарушаване на дневния режим

Дори децата знаят, че нощта е време за почивка и това се отнася пряко за стомашно-чревния ни тракт. По това време приетата храна няма да бъде своевременно ферментирала, с други думи, няма да бъде усвоена своевременно. Освен това тежките хранения преди лягане и леките закуски през нощта водят до наддаване на тегло, което също има отрицателен ефектвърху работата на храносмилателната система. Или киселини могат да се появят през нощта, ако ядете преди лягане.

Неправилно хранене

Ако киселините са ваш спътник от сутринта, трябва да обърнете внимание на диетата си. Дългите интервали между храненията, отказът от закуска, "питейните" разтоварващи диети и "гладни" дни определено ще доведат до усещане за парене в гърлото сутрин. Отрицателните фактори включват:

консумация на мазни, пържени, солени, кисели храни;
пристрастяване към алкохол и безалкохолни напитки;
използването на голям брой подправки в процеса на готвене (включително лук и чесън);
силен чай и кафе на празен стомах.

Пушенето

Хората, които имат такъв лош навик, особено тези, които обичат да пушат на празен стомах, често се оплакват от сутрешни пристъпи на киселини. Те се провокират от никотина, който попада в стомаха и провокира производството на храносмилателни ензими.

Бременност

Киселините сутрин често придружават бременни жени през третия триместър. Това може да се обясни с факта, че плодът вече е доста голям, матката е увеличила обичайния си размер няколко десетки пъти и притиска органите на коремната кухина. В допълнение, хормоналните промени допринасят за това явление - прогестеронът отслабва мускулите на стомашния сфинктер.

Лекарства

Приемът на някои лекарства провокира повишаване на стомашната киселинност. Такъв страничен ефект се наблюдава при лекарства за хипертоници, редица хормонални и противовъзпалителни лекарства. Внимателно прочетете инструкциите и изберете лекарството, което е оптимално за вас сред аналозите.

Шоколад и кафе

Любителите на такава закуска често се сблъскват с неприятни усещания. Кофеинът, получен на празен стомах, бързо се усвоява и провокираповишено производство на солна киселина. Също така стомашният сфинктер е отслабен, в резултат на което има отделяне на стомашен сок, усещане за парене и гадене.

Лечение

На първо място, е необходимо да се установи причината за такова явление. За това трябва да потърсите квалифицирана помощ в медицинска институция. Само след изключване на сериозни заболявания се извършва анализ на диетата, диетата и начина на живот като цяло. Лекарят може да даде препоръки относно лечението с наркотици и превантивните мерки. Народните методи се използват и в борбата с киселините сутрин на гладно.

Сред съвременните медицински препарати има две групи средства, които се използват в такъв случай. Това са антиациди (намаляват нивото на киселинност на стомашния сок), те включват Almagel, Maalox, Gastal, Geviskon, Phosphalugel и антисекреторни лекарства (ограничават производството на стомашен сок), включително Gastrosil, Raglan, Domstal. Само гастроентеролог може да определи кой от тях ще бъде приложим в конкретен случай.

Народните методи са насочени към намаляване на дискомфорта, те не могат да премахнат причината за киселини. Сред най-популярните:

използване на инфузия на лайка (2-3 супени лъжици на чаша вряла вода, пийте на празен стомах);
картофен сок с мед (чаша сок и 1 чаена лъжичка мед, пийте преди лягане, на празен стомах);
тинктура от овесени семена (1 супена лъжица натрошени семена се настояват в 2 чаши вряща вода в продължение на 5 часа);
сладко от калина (1 супена лъжица 3-4 пъти на ден);
инфузия на корен от целина (три пъти на ден преди хранене);
зелев сок (използва се симптоматично);
бадемови ядки (по време на атака ще намалят усещането за парене);
мляко (1 чаша);
сурови моркови

Методипревенцията се основава на принципите на правилното хранене, а това са:

установена диета, редовно хранене (5-6 хранения, малки порции);
отказ от лоши навици и алкохол, особено на празен стомах и в големи дози;
отказ от продукти, които допринасят за развитието на киселини (цитрусови плодове, лук, чесън);
намаляване на количеството мазнини и соли, консумирани в храната (изключете пържени и пушени храни);
редовна употреба на млечни и ферментирали млечни продукти (кефир, сирене, кисело мляко).

⇐Предишна

Следваща⇒