Малко известни факти и митове за целулита 7 твърдения за портокаловата кожа

Всеки човек мечтае за красиво и стегнато тяло.

Ако проблемът е само наднорменото тегло, тогава редовните тренировки и преминаването към правилна диета ще помогнат за решаването на този проблем.

Въпреки това е невъзможно да се отървете от портокаловата кожа с помощта на една диета.

7 малко известни факта и мита за целулита ще ви помогнат да опознаете по-добре врага и да разработите правилната тактика за борба с него.

Факти за портокаловата кожа

Целулитът прогресира с възрастта. Хормоните играят важна роля при появата на подутини и неравности по кожата.

И тъй като с годините се произвежда по-малко естроген, който е отговорен за правилната циркулация на кръвта в съдовете, което води до влошаване на кръвообращението, намаляване на синтеза на колаген в клетките и старата съединителна тъкан започва активно да се разпада.

Други факти:

• Отвратителните трапчинки и гърбици по дупето и бедрата могат да се предават на генетично ниво. Склонността може да се определи с помощта на специален тест.
• Някои продукти помагат в борбата с целулита, но това не означава, че винаги трябва да сте на диета. Достатъчно е да поддържате нормален воден баланс: пийте много вода и яжте храни, които я съдържат в големи количества (домати, диня, краставици, пъпеши, чушки и други). Такова хранене ще направи съединителната тъкан силна и еластична.

Митове за целулита

Думата целулит звучи по-зле от смъртна присъда за всяко момиче.

Ситуацията се влошава от митове, които вдъхват ужас пред портокаловата кора.

Отдавна е време да спрете да вярвате в следните твърдения:

• Токсините в тялото провокират появата на целулит. Подобен мит е доста разпространен, който се използва от много производители на козметични продукти, които посочват на етикетаинформация, че техният крем е в състояние да премахне вредните вещества и да изглади кожата.
• Портокаловата кора е съдбата на мазнините. Всъщност дефектът се проявява и при слабите жени.
• Ако загубите излишни килограми, подутините ще изчезнат. Те ще станат по-малко забележими, а в някои случаи, напротив, отпуснатата кожа ще увеличи ефекта на портокаловата кора.
• Лазерните и/или радиовълнови процедури помагат да се отървете от целулита. На практика те само предотвратяват появата на нови неравности по кожата и не могат да се справят със съществуващите.

Невъзможно е напълно да се отървете от основната причина за целулита.

Въпреки това е възможно да се намалят проявите му, ако въведете повече мастни киселини, протеини, витамин С в диетата, приемате колаген вътрешно и също така обръщате внимание на редовните силови тренировки.