Следродилно робство как да изберете, да носите и колко да носите

Следродилният бандаж е компресионно бельо, което представлява еластичен корсет за поддържане на гърба, долната част на гърба и корема. Възстановява и коригира фигурата на жената след раждане. Отървава се от стрии и мазнини, предпазва стомаха от още повече увисване. Само една превръзка обаче няма да може напълно да възстанови и стегне фигурата. Той служи като допълнение към правилното хранене и упражнения, които са предназначени да се отърват от излишните мазнини.

Превръзката не е панацея за проблеми с наднорменото тегло и дефекти на тялото. Той обаче засилва и ускорява съвместния ефект от диетата и спорта. Такъв корсет помага за възстановяване на здравето на жените, нормализиране на мускулния тонус и размера на матката. Възстановява предишното положение на вътрешните органи и стабилизира храносмилането. В статията ще разберем как да изберем следродилна превръзка. Научаваме как правилно да слагаме и носим такъв стягащ корсет.

Свойства на превръзката и показания за носене

Бандажът е изработен от плътна гумирана и еластична материя, която е предназначена да поддържа коремната кухина и да прибира стомаха. Благодарение на това след раждането мускулите възстановяват тонуса си за кратко време, а матката се свива и се връща към предишния си нормален размер.

В допълнение, такъв корсет облекчава натоварването от гръбначния стълб, намалява болката и премахва разделянето на шевовете. Стяга и тонизира мускулите, прави кожата гладка, еластична и стегната, а корема плосък. Но не е задължително всяка жена да носи превръзка.

Има редица свидетелства за носенето на такъв корсет:

• Трудно и сложно раждане;
• Многоплодна бременност;
• Цезарово сечение;
• Образуване на херния след раждане и проблеми с гръбначния стълб;
• Нисък тонус на матката.

Между другото, някои модели превръзки са подходящи за носене не само след раждането на дете, новече по време на бременност. Бъдещата майка ще може предварително да укрепи мускулите на матката и корема. Но във всеки случай трябва да се консултирате с лекар преди да го носите. Той ще ви каже коя превръзка ще ви подхожда повече. Ще каже правилата за носене и употреба.

Кога може да се използва

Много жени се интересуват кога могат да носят превръзка. Този аспект зависи от хода на раждането, здравословното състояние и благосъстоянието на новата майка, наличието на конци, нивото на мускулния тонус на матката и т.н. Важно е обаче да се консултирате със специалист. В крайна сметка съществуват и противопоказания за този продукт.

Следродилната превръзка не може да се носи:

• Ако има шевове на чатала. Такъв корсет може да компресира тялото и да наруши кръвообращението. Това забавя и влошава заздравяването на шевовете и може също да провокира възпаление;
• При наличие на подуване, причинено от заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, бъбреците и други вътрешни органи. Тъй като превръзката нарушава кръвообращението;
• При метеоризъм, лошо храносмилане и болки в стомаха;
• При забавени лохии (следродилни секрети);
• При увредена кожа и дерматологични заболявания в областта на поставяне на корсета;
• Ако сте алергични към материала, от който е направена превръзката.

Ако няма противопоказания, можете да започнете да носите превръзката веднага след раждането. Това е особено важно след цезарово сечение. В първите дни жената изпитва силна слабост и неразположение. Превръзката в този случай ще помогне да се възстанови и да се възстанови по-бързо.

Експертите съветват да започнете да носите превръзка след естествено раждане, когато бебето е на седем до десет дни. Желателно е вече да е установена лактация. Освен това е важно да изберете правилния за следродилния корем, който варира по размер и видструктури.

Видове превръзки

Универсалният пренатален и следродилен бандаже икономичен и достъпен вариант, подходящ както за бременни, така и за кърмещи жени. Това е мека еластична лента с един тесен и един широк край. Трябва да носите универсална превръзка след раждане с тясната част назад. Тук широката страна придърпва стомаха и възстановява коремните мускули. Преди раждане продуктът се облича с тясната част напред, така че широката лента да поддържа гърба и кръста, като по този начин облекчава натоварването.

Стягащите бандажни бикинивключват високо горнище, което е направено от еластичен, плътен гумиран материал. Удобни и практични са за носене. Продуктите не се плъзгат и не се издигат, ефективно разтягат стомаха и ви позволяват да носите всякакви дрехи. Те обаче изискват по-често миене. Изберете модели с няколко закопчалки, за да регулирате размера на бикините и стегнатостта на пояса. В допълнение, продуктите с крепежни елементи на чатала са удобни. Това ще позволи да не се премахва превръзката при посещение на тоалетната.

Класическа бандажна лента- еластичен колан с ширина 30 сантиметра с велкро закопчалка, която ви позволява да регулирате размера. В корема има плътна вложка. Такава лента надеждно фиксира шевове след цезарово сечение, прибира стомаха и облекчава натоварването от гърба. Предотвратява появата на херния след операция. Но не винаги е удобно да носите такъв модел, тъй като лентата може да се издигне при ходене.

Пола-бандаже по-широка лента, която покрива не само корема, но и бедрата. Затваря се с велкро лепенка и също така ви позволява да регулирате размера. Освен това можете да намерите удължен модел на превръзката - бермуди. Това са шорти, които покриват бедрата. Някои продукти дори могат да достигнатколенете

Как да изберем превръзка

За да определите размера на следродилната превръзка, фокусирайте се върху пренаталните показатели. Като правило са подходящи продукти с един размер по-големи. Ако сте напълняли много, по-добре изберете модел с два номера по-голям. За да изберете правилния размер, измерете обема на талията и бедрата в най-широката точка и след това проверете таблицата, която е представена на опаковката на компресионното бельо.

Когато избирате, обърнете внимание на състава на тъканта. Тук трябва да присъстват естествени влакна, например памук, еластан и микрофибър. Материята трябва да е еластична, плътна и еластична. Превръзката трябва да стегне добре, но да не притиска стомаха. Тя трябва да абсорбира влагата и да пропуска въздуха, за да диша кожата и да не се изпотява. В крайна сметка правилното носене на превръзка след раждането изисква повече от 12 часа на ден.

Изберете крепежни елементи, които могат да регулират размера. Купувайте само нови модели в специализирани магазини или аптеки. Не вземайте продукти в обикновените отдели, дори ако на опаковката пише "с ефект на компресия". Нямат нищо общо с медицинското бельо. Класът на компресия е посочен на опаковката с това компресионно трико.

Фалшификацията няма да даде никакъв резултат. Освен това може дори да навреди на здравето на кърмещата майка. И превръзката, която е била в употреба, вече е опъната и няма да може да осигури правилно действие.

Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, преди да купите. Това ще помогне да изберете подходящия тип продукт и клас на компресия. Това е важно, за да може бельото да има максимален ефект. Освен това правилно подбраните продукти ще издържат по-дълго. Днес най-добрите превръзки се произвеждат от Mama Comfort, FEST, Medela, Orto, Orlett и др.

Как правилно да се обличаме и носим

Средно превръзката се носи от един до един и половина месеца. Освен това, къмстане ефективно, е необходимо да го правите поне 12 часа и само по време на будност. В същото време трябва да правите половинчасови почивки на всеки три часа.

Няма общи препоръки за времето за носене на продукта днес. Зависи от целта на употреба и състоянието на тялото. Лекарят ще ви каже как да изберете правилната превръзка. Коланът и гащите се слагат в легнало положение. Повдигнете бедрата си и стегнете лентата, така че да не пресича стомаха ви.

Бъдете внимателни, тъй като компресионното бельо лесно се надраска, повреди или деформира. Специални ръкавици, които могат да бъдат закупени заедно с продукта, ще помогнат за бързото и правилно поставяне на превръзката след раждането. Не се плъзгат по материала и предотвратяват стягането. Когато го слагате, свалете пръстените от пръстите си и гривните и верижките от ръцете си, за да избегнете разтягане и повреда на тъканта.

По време на процеса на носене се препоръчва да се въздържате от физическо натоварване. Препоръчително е през този период да си починете и да се отпуснете. Станете от леглото или стола бавно и плавно. Избягвайте резки движения.

И не забравяйте, че премахването на стомаха с помощта на превръзка няма да работи. За да възстановите фигурата, е необходимо правилно да подготвите диета и да изберете подходящи физически упражнения.

Грижа за превръзката

За да може превръзката да запази физическите си свойства по-дълго и да не започне да дразни кожата, е важно правилно да се грижите за продукта. Корсетът ще трябва да се пере често, тъй като поради продължително и интензивно носене мръсотията и прахът бързо се забиват в структурата на тъканта. Това намалява ефективността на материала и влошава хигиената. Можете да закупите няколко модела наведнъж.

Компресионното бельо не може да бъде изложено на високи температури и силна деформация, в противен случай еластичният материал ще се разтегне и ще загуби своите лечебни свойства. Превръзката не може да се глади или почиства химически. Заза пране изберете меки течни перилни препарати или прахове за деликатни тъкани.

Можете да перете компресионно бельо на ръка и в пералня в деликатен режим с температура на водата до четиридесет градуса. Перете такива дрехи отделно от другите дрехи. Не използвайте избелители, агресивни и хлорсъдържащи продукти, домакински сапун, изплаквания и балсами за пране.

Дрехите не трябва да се усукват, мачкат или мачкат!

След пране изчакайте водата да се отцеди и оставете прането да изсъхне в проветриво помещение, разстлано върху хоризонтална повърхност. Не изсушавайте превръзката върху батерията или нагревателните устройства и под пряка слънчева светлина. Не се препоръчва да окачвате предмети на щипки или да окачвате въже. Съхранявайте бельото на тъмно и сухо място при температура до +25 градуса.