Как да научим детето да си мие зъбите правилно, ефективни препоръки

Една от най-важните задачи на родителите е да научат бебето да се грижи за себе си. Един от основните аспекти на личната хигиена е способността за самостоятелно почистване на устната кухина. Той се формира постепенно и ако мама и татко са направили всичко правилно, полезният навик ще остане с човек за цял живот. Как да научим детето да мие зъбите, на каква възраст е най-добре да започнем, какви продукти да изберем - всички тези въпроси са важни за спокойствието на родителите и за здравето на бебето.

Защо е необходимо миенето на зъбите?

Има мнение, че хигиенната процедура е важна само за целостта и здравето на кътниците. Това обаче не е така. Има редица аргументи, които убеждават в ползата и необходимостта от почистване на млечните зъби.

• Бебето яде кърма или сладка смес. И двете съдържат много захар, което означава, че насърчава растежа на бактериите. По-късно, когато започне да въвежда допълнителни храни (от около шест месеца), устната кухина на детето се замърсява приблизително по същия начин, както при възрастните.
• Формирането и регулирането на работата на стомашно-чревния тракт, неговата микрофлора пряко зависи от качеството и характеристиките на млечните зъби.
• Поддържането на здрава устна кухина е важно и поради друга причина. Именно в ранния период се залага захапката, както и местата, където по-късно ще растат постоянните зъби.
• Родителите трябва да се грижат бебето да не получи кариес. Поразявайки млечните зъби, той със сигурност ще унищожи кореновите още на етапа на тяхното раждане и формиране.
• Привикването на детето към ежедневна хигиенна процедура е важно от ранна възраст, тъй като в този случай е по-лесно да се внушат полезни умения и те ще бъдат научени за цял живот.

Кога да започна?

Най-разпространеното и рационално мнение: трябва да започнете да почиствате зъбите на детето от плаката, когатопреминава на твърда храна - около 1 година. Преди това също е необходимо да се следи устната кухина, но е важно да се използват специални меки силиконови четки за бебета, които не увреждат венците.

Не си мислете, че ако детето все още не е избило зъби, четкането не е необходимо. Най-важният момент в ежедневните действия на мама и татко, които минават по венците със силиконова четка за няколко минути, е възпитателен: така бебето свиква с процедурата, свиква да не се страхува от нея. Положителен момент тук ще бъде, че детето обикновено се радва да почеше устната кухина, защото зъбите му режат.

Едногодишно дете не може да мие зъбите си самостоятелно: трябва да бъде обучено на самия процес, който се извършва от възрастен. Приблизително на двегодишна възраст можете да започнете да обяснявате как точно да извършите това или онова действие, да движите ръката на бебето.

Ако обучението протича систематично, детето постоянно вижда примера на родителите си, след около 2,5-3 години може да започне самостоятелно да почиства предната повърхност на зъбите си. Страничните равнини са изложени на дете от около 5-годишна възраст, а гърба и отдалечените, труднодостъпни зони - около 6-7. Необходимо е детето да осъзнае важността и полезността на своите самостоятелни действия, да знае защо изобщо трябва да мие зъбите си и защо това трябва да се прави внимателно. В този случай, когато порасне, процедурата няма да стане формална и некачествена за нея, необходима само за да не се карат родителите й.

Как да тренирам?

Най-добрият начин малкото дете да научи добри навици е примерът на родителите. Първо, гледайки ги, детето ще се опита да мие зъбите си правилно. Второ, мама и татко са основните хора за бебето, така че то с удоволствие ще започне да повтаря движения след тях.

Ако детето се страхува, показва нежелание да извърши процедурата, оказвайте натиск върху негоняма нужда - това само ще влоши ситуацията.

Има няколко техники, които могат да облекчат напрежението и да заинтересуват малък човек.

• Вземете специална четка за миене на зъбите на любимата играчка. Започнете ежедневната процедура с това, като активно свържете детето. Скоро той ще се заинтересува и сам ще започне да напомня на майка си за такава игра.
• Кажете на бебето, че след като мама измие зъбите му, то може да направи същото за мама. Весела размяна на роли ще облекчи напрежението и ще компенсира недоволството на детето.
• Обяснете на сина или дъщеря си, че миенето на зъбите е единственото време, когато можете да плюете (не с каша, не със супа, не с хора или животни, а с паста за зъби в мивката). Бебетата обичат да нарушават правилата.

Техниката на миене на зъбите на дете от възрастен

Пригответе всичко необходимо предварително, донесете преварена охладена вода в чаша: бебето едва ли ще може да изплюе цялата паста, ако още не е навършило две години, то ще погълне част от нея, така че е важно да изплакнете устата си с безопасна течност.

Застанете зад сина или дъщеря си. За да може бебето да се види в огледалото, най-удобно е да го поставите на табуретка: тогава главата му ще бъде на нивото на гърдите ви. С едната ръка леко повдигнете брадичката на детето нагоре, а с другата започнете да почиствате.

Можете да научите няколко прости стихотворения за деца по подходяща тема, да използвате игрови техники (предложете броене на зъби, помолете да изобразите как куче, катерица, хипопотам, всяко друго животно отваря устата си).

Опитайте се да почистите старателно зъбите на детето, включително вътрешната им страна и най-отдалечените ъгли на устата. Правилните движения на четката, извършвани от мама, татко, баба или дядо, ще позволят на малък човек да ги научи и да ги повтори точно.

Общи препоръки

• Не оставяйте детето самослед измиване на зъбите: той може да изяде достатъчно тестени изделия, да глътне вода от чешмата, да падне и да се нарани.
• Контролирайте процеса до около 8 години. Бебето все още няма достатъчно отговорност и може да не четка ефективно, да е мързеливо или да лъже.
• Поправете детето си. Важно е синът или дъщерята наистина да почистват зъбите и венците, без да пропускат нито едно ъгълче на устата.
• Днес има специални гелове и разтвори, които оцветяват лошо почистени части от устната кухина в контрастен цвят. Използвайки ги, можете да превърнете рутинна процедура във вълнуваща игра, която ще помогне на бебето да обърне внимание на хигиената си.

четка за зъби

Основният инструмент за едногодишни деца е най-добре да се купи в аптека. Внимателно прочетете придружаващия надпис върху четката: важно е да разберете дали отговаря на възрастта на детето.

Тъй като устната кухина на бебето е деликатна, четините на такъв инструмент обикновено са меки. Бързо губи своята форма и свойства, така че не бъдете мързеливи да смените четката поне веднъж месечно. Днес някои производители произвеждат проби с индикатор за годност. Тъй като космите се замърсяват и губят качеството си, те започват да променят цвета си, което е сигнал за смяната им.

За бебета до една година е подходящо специално устройство, което масажира венците, облекчавайки сърбежа и болката при никнене на зъби. Като държи такава четка, която е снабдена с предпазен диск, като "възрастен", детето ще я дъвче и смила, ще търка неравностите на бъдещите зъби, докато свиква с процеса на почистване на устната кухина. Друг вариант е специален силиконов пръст за майки с подутини. Тя го поставя на собствения си пръст и масажира венците на детето си.

паста за зъби

Този инструмент за бебета от първите две години от живота е значително различен от тозиизползвани от по-големи деца. Основната характеристика е липсата на флуор, който може да навреди на тялото на детето при поглъщане. Някои момичета и момчета на една и дори на 2 години все още не знаят как да изплюят пастата, така че трябва да купите такава, която има необходимите нива на безопасност. Днес много производители произвеждат линии от продукти за бебета, както е посочено от надписа върху опаковката.

• Пастата за зъби не трябва да съдържа антибиотик триклозан, хлорхексидин, който има отрицателен ефект върху микрофлората на кухината, пенообразувателят лаурил сулфат и захарин.
• Безопасността на продуктите трябва да се комбинира с качеството. Важно е пастата наистина да почиства емайла на детето и да предпазва зъбите от увреждане.
• Използването на прах за зъби е непрактично и има негативни последици. Действайки като абразив, той драска зъбите и нарушава целостта на емайла.

В никакъв случай не трябва да се пренебрегва въпросът как да се научи детето да мие зъбите си правилно. Здравето на устната кухина зависи от сериозното отношение на родителите, което в детството е заложено до края на живота.