Какви са признаците на стрес при детето, кога да потърсим помощ

Децата също страдат от пандемията. Би било почти изненадващо, ако не го направиха. Но понякога тяхното поведение може да сигнализира, че детето има нужда от допълнителна подкрепа. Стейси Поздол разказва на какви промени в състоянието на децата трябва да обърнете внимание.

Децата са известни със своята устойчивост и способност да се адаптират към всяка ситуация. Бебетата обаче също могат да страдат от продължителна изолация, несигурност и нарушаване на обичайния ритъм на живот.

Ето някои тревожни симптоми, за които трябва да внимавате:

• детето често говори за страховете си;
• оплаква се от мигрена и болки в корема;
• твърде активен;
• започна да спи зле;
• спря да общува с връстници;
• разстройва се, ако се наруши обичайният ред.

По-раздразнителен от обикновено, често избухва

Разбира се, избухванията се случват на всеки. Но ако те станат чести и продължителни, е време да потърсите помощ.

Трябва да бъдете предупредени от умишлени опити да навредите на другите или себе си, избухвания, които продължават повече от 20-30 минути или се случват няколко пъти на ден.

Всяко дете има "почивен ден" или право да плаче с глас. Но ако "изключване" се случва всеки ден, трябва да се свържете със специалист.

Често говори за страховете си

Страхотно е, когато децата споделят своя опит с нас. Това означава, че разбират какво точно ги разстройва, знаят кога да поискат помощ.

Но твърде честите разговори могат да бъдат признак на повишена тревожност. В такава ситуация за децата е трудно да изпълняват стандартни ежедневни задачи, те се нуждаят от допълнителна подкрепа.

Оплаква се от мигрена и болки в корема

Повишената тревожност се проявява и на физическо нивопод формата на тензионни болки.

Детето може да няма достатъчно думи, за да опише чувствата си. Но тя може да ви каже, че коремчето й се "върти".

Ако бебето постоянно се оплаква от болка, консултирайте се с лекар, за да изключите медицински причини.

Но ако се окаже, че детето е здраво и симптомите не изчезват, помислете за емоционалния фактор.

Детето е твърде активно

Вашето бебе е постоянно в движение, не може да седи неподвижно дори за няколко секунди (карикатурите не се вземат предвид).

Разбира се, много деца са активни и това е страхотно! Освен това мобилността често е показател за здраве.

Но ако детето не може да спре, когато го помолите или е време да се успокои, трябва да се замислите. В зависимост от възрастта си децата трябва да могат да задържат вниманието си върху нещо за определено време. И ако на детето му е трудно да седи, да чака или да слуша, може би е по-добре да се консултирате със специалист.

Детето започна да спи лошо

Сънят е индикатор за това какво се случва с тялото ви. Депресията често се проявява под формата на безсъние или, напротив, неустоимо желание за сън. Стресът също може да причини кошмари и трудности при заспиване при децата.

Ако детето ви винаги е лягало след 5 минути, но сега е започнало да се мята в леглото с часове, наблюдавайте бебето. Може да е под стрес.

Спря да общува с връстници

Всички деца са различни. Някои лесно намират общ език с други деца, други, напротив, не обичат да общуват с връстници.

Неспособността за изграждане на взаимоотношения с връстниците обаче може да не е само черта на характера. Ако детето винаги лесно се е разбирало с връстници, обожава комуникацията и наскоро внезапно се е охладило до съвместни игри, струва си да разберетепричината

Разстройва се, ако обичайният ред бъде нарушен

Ако забележите, че детето ви е започнало да прави нещата по определен начин и непрекъснато проверява дали всичко е направено правилно (от негова гледна точка), помислете за посещение при лекар. Може би детето изпитва безпокойство, с което се опитва да се справи по този начин. Правенето на нещата по определен начин й дава чувство за сигурност.

Нормално е детето да поиска да играе същата игра или да прочете същата книга. Но трябва да се тревожите, ако опитите за промяна на настолна игра или приказка завършат със скандал.

Всички деца обичат повторенията, но ако установите, че при най-малката промяна в обичайната рутина незабавно следват избухвания, трябва да се консултирате с лекар.

Дори ако откриете нещо от описаното по-горе в детето си, това не означава, че то има психологическо, когнитивно или поведенческо разстройство. Това обаче включва нещо, което излиза извън рамките на нормотипното развитие.

Най-добрият начин да разберете е да се консултирате със специалист. Само специалист може да постави диагноза, да разграничи детските капризи от сериозни проблеми.