Семена от киселини - плюсове и минуси на употреба

Киселините са симптоматична проява, която може лесно да се елиминира с помощта на народни средства, симптоматични лекарства или специална диета. Правилното хранене ви позволява бързо да се справите с неприятните усещания. Помага и включването на определени продукти в диетата. Семената от маслодайни семена перфектно облекчават киселини.

Семената помагат при киселини

Основната причина за киселини е изхвърлянето на стомашен сок в хранопровода. Може да бъде причинено от следните фактори:

• язва на стомаха;
• повишена секреция на стомашен сок поради съществуващ гастрит;
• слаби мускули на езофагеалната клапа;
• продукти, които произвеждат прекомерно количество киселина;
• тесни, тесни дрехи в областта на гърдите.

Не можете да си помогнете със семена, ако редовно преяждате или носите дрехи, които затрудняват нормалното храносмилане. Но ако неприятните симптоми са причинени от първите три фактора, тогава трябва да опитате това „природно лекарство“. Учените са доказали, че семената помагат при киселини. Използват се слънчогледово, сусамово, тиквено и ленено семе. Те имат достатъчно количество витамини, минерали (фосфор, цинк, калий, селен, калций, мед), макроелементи и полезни мазнини. Мазнините съдържат 50%, 25% - въглехидрати, останалото - протеини. Достатъчно е да изядете шепа полезни семена, маслата, съдържащи се в тях, при поглъщане ще започнат да обгръщат стените на стомаха, като същевременно неутрализират солната киселина. Каротеноидите и фосфолипидите подпомагат зарастването на рани.

Семената трябва да се използват сушени, но не и пържени. При пържене те губят почти всичките си ценни свойства.

Киселини след семена

Поради факта, че продължителният прием на маслени семена повишава нивото на произведената жлъчка, може да причини киселини. предине трябва да използвате повече от шепа такива продукти на ден. Продължителността на приема не трябва да надвишава един месец. Хората, които имат заболявания на черния дроб и жлъчните пътища, не се препоръчват да използват семената.

Предпочитани видове семена

Всяко от семената е полезно и уникално по свой начин, така че можете да се ръководите от вкусовите си предпочитания при избора. Например, тиквените семки имат противоглистно действие поради наличието на по-сложни естери и мазнини в тях.

Слънчогледовите семки се предлагат по критерий цена. Можете да ги отглеждате в собствената си градина и да не се страхувате от последствията от навлизането на ешерихия коли в тялото. Помагат за успокояване на нервната система.

Лененото семе за киселини е много популярно напоследък, продава се във всяка аптека. Яде се сурово и под формата на желе, чиято обвиваща структура действа благоприятно на стените на стомаха. Той не само ще облекчи симптомите на киселини, но и ще има терапевтичен ефект при заболявания на стомашно-чревния тракт и ще нормализира изпражненията.

Сусамовите семена помагат за почистване на кръвоносните съдове от холестеролни плаки. Препоръчват се за жени в менопауза, тъй като съдържат женския хормон - фитоестроген.

По време на бременност

Лекарите силно съветват бременните да ядат маслодайни семена. Смята се, че това е отличен начин да се отървете от киселини в късните етапи. За една жена такъв продукт е двойно важен, тъй като заедно с облекчаването на неприятните симптоми на киселини и токсикоза, малкото семе има положителен ефект върху състоянието на косата, ноктите и кожата.

Витамините и микроелементите на семената стартират защитните механизми на организма срещу различни заболявания, което е от значение в периода на плододаване.

През третия триместърпоради повишения натиск върху тазовите органи на детето се появява запек. Лененото семе ще ви помогне да се справите с тях. Една супена лъжица суровина се залива с чаша вода и се поставя на водна баня за 30 минути. Ще получите желеобразна течност без остър вкус и мирис. Препоръчително е да се пие по време на хранене.

минуси

Струва си да се споменат недостатъците на такова лечение. Няма гаранция, че слънчогледовите или тиквените семки са били сушени и обработени в санитарни условия, те могат да съдържат вредни примеси, както и бактерии, които причиняват инфекция на стомашно-чревния тракт. По-добре е това да са семена, отгледани на собствения ви парцел и почистени сами.

Всички семена са висококалорични, продължителният им прием може да повлияе на наднорменото тегло. За хора със затлъстяване този метод за борба с киселините няма да работи.

Ако семената при киселини в стомаха имат временно облекчаващ ефект, трябва да се консултирате с лекар, тъй като ще ви е необходимо квалифицирано лечение от специалист.