Какво могат да направят бременните жени за киселини - лекарства и народни средства
Киселините са усещане за парене в гърлото и гърдите, свързано с освобождаването на киселинно съдържание от стомашната кухина в долните части на мускулната му тръба. Ако състоянието продължи, то е придружено от:
- гадене;
- затруднено преглъщане;
- оригване;
- болка в гърдите.
Поне в половината от случаите киселините започват на двадесетата седмица от бременността, придружават жената до раждането и се влошават след хранене или промяна на позата. Появява се по всяко време на деня.
Важно е да знаете какво може да се приема за киселини от бременни жени, които имат много противопоказания. Можете да промените диетата и начина си на живот, да използвате народни рецепти. В екстремни случаи е разрешено да се приемат лекарства, но под строг контрол на лекарите. Прочетете повече за това какво причинява киселини при бременни жени и как да се справите с тях.
Правила за хранене
Трябва да се разбере, че не всички бременни жени могат да страдат от киселини. На първо място, е необходимо да се намалят порциите и да се преразгледа диетата. Ястията трябва да са умерени. Трябва да се изключи:
- пържени;
- мастна;
- пушени;
- остър;
- кисело
Също така трябва да намалите количеството зеленчуци, които съдържат много фибри:
- чесън;
- бяло зеле;
- репички;
- репички;
- лук
Ако проблемът е постоянен, е необходимо да се изключат от менюто силен чай, кафе, черен хляб, шоколад, ядки, гъби. Следните продукти могат да се използват по време на бременност:
- кисели млека;
- овесени люспи;
- морков;
- кефир;
- мляко;
- вискозни зърнени култури - с изключение на царевица, просо и перлен ечемик;
- гъсти пасирани супи.
Продукти, разрешени за киселини при бременни жени, които ви позволяват да ядете доста разнообразни храни. Например така:
- за закуска овесена каша, рохко сварено яйце, хляб, чай;
- за лека закуска - кисело мляко с бисквити или сирене със заквасена сметана;
- за обяд - зеленчукова салата и супа-пюре, риба с ориз, компот;
- за обяд - печени ябълки с галети;
- за вечеря - задушени зеленчуци, котлет на пара;
- преди лягане - кисело мляко или кефир.
Желателно е да вечеряте поне три часа преди лягане. След хранене трябва да се движите.
Лекарства
Лекарствата, които помагат при киселини по време на бременност, винаги са от категорията на антиацидите или алгинатите.
Алгинатите се произвеждат на базата на растителни компоненти. Кафявите водорасли се третират химически, като се извличат вещества, които неутрализират солната киселина с пепсин. След тази реакция се освобождават калциеви йони, превръщайки алгиновата киселина в единичен филм или мрежа. Слой гел защитава повърхностите на всички органи на стомашно-чревния тракт в продължение на четири часа. В резултат на това, ако се хвърли стомашен сок, той бързо се неутрализира.
Алгинатите премахват парещите болки зад гръдната кост, без да увреждат лигавицата на храносмилателния тракт, дори ако има язва или гастрит. Те почти нямат странични ефекти и противопоказания. Тази група лекарства включва калциев алгинат и Heviscon за киселини. Има и терапевтични и превантивни продукти, които действат по подобен начин: Магнезий-алгалан и Ламинал.
Алгинатите могат да се използват през всичките 40 седмици, те:
- обграждам;
- не се абсорбират;
- абсорбират лоши вещества;
- нормализиране на микрофлората;
- помогнете бързо
Към тях почти няма алергии, с изключение на индивидуалната непоносимост.
По-популярните антиациди се делят на усвоими и неусвоими. Първата група включва сода бикарбонат. Следните инструменти трябва да се използват внимателно:влизайки в тялото през стените на червата, натриевите йони се задържат в телесната течност и причиняват подуване. Бъбреците работят много усилено по време на бременност, така че излишната течност се отделя слабо.
Неабсорбиращите се аналози съдържат алуминиеви и магнезиеви йони, които допринасят за загубата на фосфор и появата на запек. Без фосфор умственото развитие на детето може да изостане. Магнезият допринася за развитието на диария. Групата включва Gasterin и Phosphalugel.
Най-добре е да приемате комбинирани варианти, които са балансирани и нямат почти никакви странични ефекти. Те:
- неутрализират стомашния сок;
- укрепват костите;
- борба със запека;
- лекуват се язви.
В тази група Relzer, Rennie, Almagel Neo, Gastal. По време на бременност те са оптимални, защото са по-евтини и по-безопасни от алгинатите.
Бременните жени често задават въпроса: възможно ли е да приемате Maalox, докато носите дете. Лекарите не препоръчват употребата на това лекарство. Вместо лекарства можете да използвате методи, тествани от хората.
Народни средства
Добро народно лекарство, което помага при киселини по време на бременност, по-безопасно лекарство и доста ефективно. Има много рецепти за всеки вкус.
Например, една супена лъжица обикновен пирен се залива с половин литър вряла вода, вари се за минута и след това се влива в продължение на половин час. В същото съотношение, изсипете вряща вода и златен пръстен, настоявайте за два часа. Прецедете двете отвари, съхранявайте в хладилник и приемайте по една супена лъжица преди хранене.
Чаят от копър или лайка (готов или под формата на добавка) помага при киселини в стомаха и хранопровода. Джинджифилът се добавя и към чая, а нарязан джинджифил към ястията. Можете също да дъвчете резените му. Загрятите минерални води също са ефективни, изравняватстомашен баланс на алкали и киселини - например Borjomi или Yesentuka.
Коренът от бял равнец се стрива на прах, приема се по една трета от чаена лъжичка преди хранене, три пъти на ден. Понякога помагат няколко малки глътки мляко, особено с добавяне на 10-15 капки натурално масло от копър. Подобен ефект имат соковете от моркови, картофи и грейпфрут, както и желето и течните каши.
Понякога препоръчват черен шоколад или филия черен хляб. Смляната на прах яйчена черупка неутрализира солната киселина. За да предотвратите киселини в стомаха, препоръчително е да консумирате повече:
- настъргани моркови;
- семена;
- ядки;
- сурови овесени люспи;
- ечемични или овесени зърна.
Сода за киселини
Содата се използва при киселини, споменава се много често. Има както поддръжници, така и радикални противници. Състои се от натриев бикарбонат, когато влезе в стомаха, той взаимодейства със солна киселина. Така че ще се превърне в следните елементи:
- вода;
- въглероден двуокис;
- сол.
Основата на средствата е сода. Когато се чудите дали е възможно да пиете сода за киселини по време на бременност, важно е да разберете как се отразява на тялото. Този инструмент действа бързо и ефективно, незабавно облекчавайки атаката. Въпреки това, след 10-20 минути усещанията се връщат. Въглеродният диоксид, който се освобождава, забележимо дразни хранопровода. Червата се влошават. Натриевите соли се натрупват, причинявайки подуване. Твърде много алкали могат да попаднат в кръвта, което е лошо за бъбреците и пикочната система.
Рисковете за здравето на жената и нейното бебе са твърде големи. Когато избирате какво помага при киселини по време на бременност, по-добре е да забравите за содата.
Съвети за стомашни киселини
На бременни жени с тежки киселини или за предотвратяване се препоръчва да спят в полуседнало положение(тялото е леко повдигнато) - ако не е противопоказано. При възникване на проблем посред нощ със засилването му при обръщане е желателно:
- Стани
- закуска на малък безвреден продукт, като галети;
- пия вода;
- разходи се
Всяка физическа активност, свързана с навеждане напред и напрежение на пресата, е вредна, тъй като стомашният сок навлиза в хранопровода. За да предотвратите това, е важно да премахнете натиска върху стомаха, като поддържате гръбнака в изправено положение.
По-добре е да изберете широки дрехи, особено в областта на корема. Ако е възможно, трябва да се избягва запек и да не се приемат спазмолитици. Приемането на такива лекарства е само при сериозни показания.