Какво причинява шум в ушите. Сериозно ли е? Как да го лекуваме
Хората в напреднала възраст често имат шум в ушите. Когато говорим за шум, имаме предвид звънене, скърцане, смилане и бъркане. По отношение на силата на звука може да бъде леко доловим звук или доста мощен. И ако в продължение на дълъг период от време човек изпитва шум в ушите, дори и слаб, това сериозно се отразява на качеството на живота му.
Това пречи на работата на човек, комуникацията и сънят като цяло престава да бъде нормален.
Защо се появява такъв шум? Може да има много причини:
- нервно напрежение.
- алергична реакция.
- серни тапи в ушните канали.
- страничен ефект от приема на някои лекарства.
- инфекциозно заболяване или нараняване на средното ухо.
- нарушение на кръвния поток в мозъка.
- анемия.
- нараняване на ушния нерв.
- Болест на Мениер.
- диабет.
При възрастните хора такъв шум може да причини пълна или частична загуба на слуха. Когато започнете да забелязвате шум в ушите си, опитайте се да разберете колко сериозен е той.
Отговори на следните въпроси:
- Имате ли някога главоболие в областта на челото, скулите, придружено със силно главоболие със загуба на слуха? Ако отговорът е „Да“, тогава трябва незабавно да отидете в болницата.
- Приемали ли сте наскоро ацетилсалицилова киселина или лекарства, които я съдържат, които обикновено се предписват, например за лечение на артрит? Ако шумът в ушите е придружен от световъртеж, гадене, задух, халюцинации, незабавно се обадете на лекар.
- Освен шум в ушите изпитвате ли загуба на равновесие, повръщане, световъртеж, затруднено разпознаване на речта? Ако „да“, спешно посетете лекар.
Как да излекуваме шум в ушите с домашни средства?
Ако освен тинитус,нищо друго не ви притеснява, така че докато отидете на лекар, можете да направите нещо вкъщи сами.
- Правете успокояващи практики, като например самообучение. Ако шумът е свързан с нервно напрежение, тогава успокояването трябва да ви помогне.
- Създайте мек фонов шум, който ще бъде с вас за дълго време, например включете радиото или музиката тихо. Но толкова тихо, че не можеш да различиш думите ясно. Ще замаскира шума ви и ще можете да се занимавате спокойно с работата си.
- Намалете консумациятана алкохолни напитки, кафе, аспирин и цигари.
- Ако освен шум изпитвате загуба на слуха, тогава вземете екстракт от гинко билоба.
- Пригответе запарка от чесън. 300 г чист чесън се заливат с 0,5 л спирт. Настоявайте за 21 дни и всеки ден приемайте 20 капки, разредени в 100 грама мляко.
- Упражнения, които насърчават притока на кръв към мозъка, като пози "бреза" или йога, ще помогнат. Или понякога преглъщате с усилие слюнката, за да чуете тази глътка в ушите си. Отворете устата си възможно най-широко. Често затваряйте очи. Тази гимнастика ще съживи функциите на слуховия апарат.
- Масажирайте ушите.Разтривайте ушите с пръсти няколко пъти на ден. Особено сутрин, още преди да сте станали от леглото.
Ако лекарят не е видял нищо ужасно във вашия шум, не се спирайте на това.Следвайте дадените тук препоръки и вашият шум или ще изчезне напълно, или ще стане незначителен и няма да пречи на живота ви.